黒豆きな粉 100g（無肥料自然栽培）折笠農場　きなこ

安心・安全にこだわり有機認証を取得している畑で、無肥料（化学肥料・有機たい肥・有機肥料等一切使用していません。）・ 農薬不使用で自然栽培をしている折笠農園 その環境で育てられた黒大豆です 黒大豆のほのかな甘みと、通常より長めに焙煎することで、より香ばしいのが特徴です 有機黒大豆（北海道十勝幕別産、遺伝子組み換えでない） 内容量/100g 原産地/北海道十勝幕別 28大アレルゲン/大豆

おにぎりのり 全型三つ切20枚

兵庫県産の特選海苔 三分の一サイズに切ってあり、おにぎりにちょうど良いサイズです 原材料名/乾のり（兵庫） 内容量/ 全型三つ切20枚

長崎県産乾燥ちりめん 50g

長崎産片口いわし使用 程よい塩味 酸化防止剤不使用 ちりめんにしては大きめサイズで、ソフトな食感と程よい塩味が楽しめます ちりめんじゃことは片口いわしの稚魚のことで、成長の度合いによって、「ちりめんじゃこ」→「かえり」→「煮干」または「いりこ」と呼ばれます 長崎産片口いわし使用 海水茹ですることで、旨み成分が閉じ込められています そのまま食べるほか、サラダ、パスタ、炒飯、酢の物など、様々な料理に 栄養成分表示 1袋(50g)当たり/エネルギー 154kcal/タンパク質 31.9g/脂質 3g/炭水化物 0g/食塩相当量 3.6g 片口いわし(長崎産)、食塩(海水) 内容量/50g

国産かりかり梅しそ 45g　オーサワ

和歌山産梅、国内産ごま使用 梅のかりかりとした食感と爽やかな紫蘇の風味 かりかりとした歯ごたえが特徴の梅紫蘇ふりかけです 梅・梅酢・昆布など、それぞれの素材が持つ豊かな味わいをぜひお試しください 和歌山産梅、国内産ごま使用 梅のかりかりとした食感と爽やかな紫蘇の風味 しっとりタイプ あたたかいごはんにふりかけて、おにぎり、お茶漬けなどにも 栄養成分表示 1袋(45g)当たり/エネルギー 65.3kcal/タンパク質 1.4g/脂質 1.4g/炭水化物 13.1g［糖質 10.4g/食物繊維 2.7g］/食塩相当量 7.5g 【その他の栄養成分】カルシウム104mg、クエン酸450mg 梅漬［紫蘇梅酢、梅(国産)、食塩］、粗糖、赤紫蘇漬［赤紫蘇(国産)、食塩、梅酢］、いり胡麻(国産)、醗酵調味料、梅肉［梅(和歌山産)、食塩］、梅酢［梅(和歌山産)、食塩］、昆布粉末(北海道産) 内容量/45g 28大アレルゲン/ごま

国産ごまひじき 45g

国内産ひじき、鹿児島産ごま使用 ひじきの旨みと爽やかな紫蘇の香り シソの香りが爽やかで甘みも程よくご飯がすすみます ひじきの風味・歯ごたえを生かしたやわらかい食感 シソの香りが爽やか 混ぜご飯やパスタにも しっとりタイプ 栄養成分表示 1袋(45g)当たり/エネルギー 102kcal/タンパク質 2.3g/脂質 2.2g/炭水化物 21.9g［糖質 14.8g/食物繊維 7.1g］/食塩相当量 5.1g 【その他の栄養成分】カルシウム122mg、鉄1.8mg ひじき(瀬戸内産)、粗糖、食塩(伯方の塩)、いり胡麻［胡麻(国産)］、醗酵調味料、昆布粉末［昆布(北海道産)］、赤紫蘇漬［赤紫蘇(国産)、食塩、梅酢］ 内容量/45g 28大アレルゲン/ごま

オーサワのわかめごはんのもと 30g

北海道産わかめ、食塩、昆布粉末だけのシンプルなわかめごはんのもとです 炊いたごはんに混ぜるだけ 北海道産わかめ・天然昆布粉末使用 わかめの風味と昆布の旨み、豊かな磯の風味が楽しめます 甘味料・化学調味料不使用 わかめ（北海道産）、食塩（伯方の塩）、昆布粉末（北海道産） 内容量/30g #オーサワジャパン#ナチュラル#自然食品#マクロ#オーガニック#食材#おいしいもの#美味しいもの#健康#ヘルシー

梅しそひじきふりかけ35g　ムソー

自家製だしで炊き上げた国内産ひじきを梅しそ風味に仕立てられています ふっくらやわやか、しっとりタイプのふりかけです 国内産のひじきを自家製だしでふっくら炊き上げ、こだわりぬいた調味料で味付け あたたかいご飯にそのままかけるのはもちろん、おにぎりやお弁当、パスタやサラダ、煮物、卵焼きに入れて調味料としてもお使いいただけます ひじき（国内産）、だし（鰹節、真昆布、椎茸、乾帆立貝柱）、砂糖、有機白ごま、根昆布（北海道産）、醤油（小麦・大豆を含む）、乾燥梅肉、食塩、醗酵調味料、赤しそふりかけ、米酢、菜種油（菜種（国産）） 内容量/35g アレルゲン/小麦、大豆

マルクラ 米こうじ（乾燥） 500g

職人手作りの高品質な乾燥麹 伝統食品のみそ・甘酒づくりに 製こうじ機を使わず職人手作りの乾燥こうじです こうじ菌を壊さないよう温風でじっくりと乾燥させました 昔ながらの製法で手作りした乾燥こうじ ご家庭で手作りの甘酒、味噌、漬物、塩こうじ等に 日持ちするので使いたい時に使えます ご使用方法 本品1袋にお湯200㏄（約40℃）を入れ、30分～1時間後（生こうじの状態に戻して）ご使用ください 甘酒や味噌、塩こうじづくり等の他、こうじ漬、べったら漬、からし漬にもご利用いただけます 栄養成分表示 100g当たり/エネルギー 374kcal/タンパク質 6.4g/脂質 1.5g/炭水化物 83.7g/食塩相当量 0g 米（岡山県産・広島県産） 内容量/500g 生産国/日本

帆立炊き込みご飯の素 135g　創健社

北海道で水揚げされた良質な帆立貝に、人参・ごぼうを加えて風味豊かに仕上げた炊き込みご飯です ご家庭の炊飯器で手軽に具沢山の炊き込みご飯がお楽しみ頂けます （２合用） ご使用方法・召し上がり方 １．お米2合（180mlカップ2杯）をご飯を炊く時と同じ水加減に合わせます ２．その中に調味料と帆立と、帆立の中の液を入れ、帆立が崩れない程度によくかき混ぜてから普通に炊いてください。 ３．炊き上がりましたら10分程蒸らしてください。 ※炊飯器により作り方が異なる場合がありますので炊飯器の説明書を参考にしてください ※無洗米をお使いの場合は、芯が残らないように、しばらく水につけてから調理してください。 保存・取り扱いについての注意 直射日光を避け涼しい所に保存してください。 調理後は、お早めにお召し上がりください 栄養成分表示 100g当たり/エネルギー 103kcal/タンパク質 10.6g/脂質 1.6g/炭水化物 11.7g/食塩相当量 3.0g ※この表示値は目安です ［具材］帆立貝（北海道）、人参（国内産）、醤油、牛蒡（国内産）、砂糖、発酵調味液、酵母エキス ［調味液］醤油、砂糖、発酵調味液、酵母エキス、 内容量/具材100g（固形75g）、調味液35g 28大アレルゲン/大豆、小麦

みたけ有機すりごま（白） 70g

有機JAS認定品　粗挽き製法で風味豊かにすりあげました ごま和えに、うどんやそばの薬味に　おもちに絡めてなど様々な食べ方でお楽しみください 風味豊かな粗挽き製法 便利なチャック付アルミパック 有機白胡麻（パラグアイ・ボリビア） 内容量/70g

みたけ有機いりごま（白） 80g

遠赤直火焙煎により芯まで香ばしい 有機JAS認定品 保存に便利なチャック付き 有機白胡麻（パラグアイ・ボリビア・エチオピア産） 内容量/80g

オーサワの紅しょうが （刻み） 60g

特別栽培生姜を海の精の紅玉梅酢で漬けられています 生姜の辛味と自然な風味の梅酢のバランスが美味 お好み焼き、天ぷらなどに 国産契約栽培生姜使用 国産有機梅・紫蘇、伝統海塩「海の精」でつくった紅玉梅酢使用 砂糖・化学調味料・着色料・漂白剤不使用 非加熱 焼そば、焼うどん、お好み焼、チャーハン、五目寿司、野菜炒めなどにそのままお使いいただけます 栄養成分表示 100g当たり/エネルギー 26kcal/タンパク質 0.3g/脂質 0.4g/炭水化物 5.3g/食塩相当量 11.5g 生姜（高知産）、漬け原材料[梅酢（紅玉梅酢）] 内容量/60g

根昆布入りとろろ昆布 26g　創健社

国内産の昆布に根昆布を加え、有機玄米酢で深みのある味に仕上げたとろろ昆布 青森県産の昆布に北海道産根昆布を加え、有機玄米酢に漬け込みました 国内産の昆布に根昆布を加え、有機玄米酢で深みのある味に仕上げた カルシウム・鉄・食物繊維が豊富な昆布をまるごとおいしく 保存に便利なチャック付袋 お吸い物､味噌汁､うどん､そば､ﾗｰﾒﾝ､おにぎり､ごはん等にご利用下さい 昆布（青森、北海道）、有機米酢（醸造地：岐阜、米産地：アメリカ） 内容量/26g

ふりかけ45 32g

バランスの良い食生活に不可欠な6種類の基礎食品を45種類の素材に振り分けてブレンド 栄養、カルシウム・鉄分・食物繊維がたっぷり 着色料・化学調味料・保存料不使用 小麦胚芽、白炒りごま、醤油、玄米胚芽、黒ごま、砂糖、のり、食塩、鰹節粉末、しそ、みそ、あおさ粉末、しいたけ、うるちあわ、うるちきび、ひえ、はと麦粉末、ライ麦、そら豆、黒豆、大豆、小豆、大麦、ビール酵母、卵黄、黒米、赤米、キヌア、アマランサス、いわし粉末、鰹節エキス、玉ねぎ、ひじき、人参、キャベツ、ねぎ、セロリ、ピーマン、にんにく、しょうが、わかめ、みりん、かぼちゃ粉末、サンゴカルシウム、いりこ粉末、ぶどう、プルーン、昆布粉末 アレルゲン/小麦、大豆、卵

伊勢志摩産 芽ヒジキ 13g　北村物産

伊勢志摩産の中でも磯・採取時期まで調査の上、最適な磯の原料だけを厳選した天然ひじき 創業約230年の伊勢のひじき屋、北村物産が厳選した良質の芽ひじきを伝統製法で加工 水戻しした時点から旬が始まり、新鮮な状態でお召し上がりいただけます 伊勢志摩産の中でも磯・採取時期まで調査の上、最適な磯の原料だけを厳選 伝統製法で丁寧に加工し、その年の一番良いもの 原料の選択・加工は、創業寛政年間より約230年伊勢志摩産ひじきを扱う北村物産株式会社が、経験と実績により正確に判断 北村物産のひじきは安心・安全はもちろん、味に対しても絶対的な信頼を受けています 功績が認められ、平成14年から三重ブランド認定（パッケージに「三重ブランド認定品」マーク入り） 召し上がり方・ご使用方法 ひじきのもどし方（ゆでもどし） 1．常温の水を鍋に入れてください。（ひじき重量の50倍以上） 2．鍋にひじきを入れ、強火で沸騰させます 3．沸騰したら、吹きこぼれに注意し、火加減を調整して2～3分ゆでます 4．火傷に注意し、ザルに取った後、2～3回水を替えてよく洗いよく水を切ります。 ［ひじき調理例］定番の煮物はもちろんのこと、色、形、食感、風味などが特に良いひじきですので、サラダや和え物がおすすめです 保存方法・注意事項 水に戻しますと一時水が茶褐色になりますが、これはひじき特有の色です。 ひじきは自然のままの海藻ですから多少砂や貝殻のかけらなどの不純物がまざることがありますので、水洗いの時取り除いてからお使いください 栄養成分表示 100g当たり（推定値）／エネルギー 149kcal／タンパク質 9.2g／脂質 3.2g／炭水化物 58.4g［糖質 6.6g／食物繊維 51.8g］／食塩相当量 4.7g 【その他の栄養成分】カルシウム 1000mg ひじき（伊勢志摩産） 内容量/13g

愛媛県産もち麦 300g　創健社

希少な国内産（愛媛県産）のもち性大麦の丸麦タイプ 食物繊維がたっぷり、注目の大麦βーグルカン含有 ご飯に混ぜて、茹でてお料理に 数量限定品 愛媛県産のもち性大麦「ダイシモチ（品種）」を使用しています 「ダイシモチ」はアントシアニン色素によって収穫時期には麦の穂や穀粒の外皮が紫色になります 食物繊維が豊富に含まれ、白米の約25倍、玄米の約4.5倍も含まれています （日本食品標準成分表2015の「精白米」・「玄米」との比較） もち麦大さじ２杯（約30ｇ）で4.2ｇもの食物繊維が摂取できます。（玄米140ｇ（1合弱）、さつまいも150ｇ（約2/3個）、キャベツ230ｇ（約1/4個）と同等の食物繊維含有量です。） 粘りがあり「もちもち」「プリプリ」食感が特長です 「ダイシモチ」の名前の由来：「ダイシモチ」を育成した農研機構四国研究センターが善通寺にあり、善通寺が生誕の地である弘法大師（空海）の「大師（ダイシ）」から名付けられました ご使用方法・召し上がり方 もち麦はさっと水洗いし、お米１合に対して大さじ2杯（約30ｇ）を目安に、水加減はお米の水加減＋もち麦大さじ１杯に付き水大さじ2杯を入れて下さい。また、たっぷりのお湯で約20分ゆで、サラダ、スープ、リゾット等各種お料理にもご利用下さい。 保存・取り扱いについての注意 保存方法：直射日光、高温多湿を避け、常温で保存して下さい もち性大麦（愛媛県） 内容量/300g 本品製造工場では卵・乳成分・小麦を含む製品を生産しています。

無茶々園 青のり 3g

愛媛県産すじ青のり使用 柔らかく磯の香り豊か 愛媛県宇和海の海水を汲み上げ育てたすじ青のりが原料です 青のりはすじ青のりの他に、うすば青のり、ひら青のりがありますが、中でもすじ青のりは特に香りが強く、なめらかな食感、色が鮮やかという特長があります そのため青のりの中で最も高級品として取り扱いされています 柔らかく風味の良いすじ青のり使用 糸状で鮮やかな緑色 日照時間の長く穏やかな海の名浜町は青のりの養殖に適した環境 和洋中を問わず様々なお料理の風味付け、彩りに ご使用方法 お料理の香りづけ、彩りとして和洋中問わず様々なものにお使いいただけます お好み焼き、たこ焼き、焼きそばに パスタ、サラダ、スープなどのトッピングに すじ青のり（愛媛県産） 内容量/3g

無酸処理の乾海苔 全型7枚　戸田理平商店

愛知県西三河産の口の中で抜群のうまみ・香りが広がる海苔 環境にやさしい無酸処理海苔を乾燥させた、焼く前の乾海苔(ほしのり)です 海苔屋筋では全国的に評価の高い愛知海苔ですが、その中の西三河産の海苔は口の中で抜群のうまみ・香りが広がります 乾海苔とは焼いて焼海苔になる前の海苔で、水分量が焼海苔より多く、磯の風味をより感じることができます ※酸処理は主に病気予防のためにクエン酸などが含まれた酸処理剤につける作業です。 この生態系に影響を与えるかもしれない酸処理がされていない環境にやさしい海苔です 愛知県西三河産、抜群のうまみと香り 環境にやさしい無酸処理 焼いて焼海苔になる前の乾海苔 水分量が焼海苔より多く、磯の風味をより感じる そのままでも、軽く炙っても 召し上がり方・ご使用方法 そのままお召し上がりいただけます。 あぶらずに乾海苔のまま「醤油をちょっとつけて箸でごはんに巻く」「ちぎって吸い物に入れる」召し上がり方も。 トースター等でお好みの焼き加減の焼海苔にして、焼きたての風味を楽しむこともオススメです。 おにぎらず、手巻き寿司、手巻きごはん、お餅、海苔トーストなど、ご飯のお供や様々なおかずに巻いて頂けます 乾海苔(愛知産) 内容量/全型7枚

かつおかれぶし削りぶし(砕片)おかか 20g　オーサワ

国内産枯節100％使用 香り高く、上品な旨み 厳選した焼津産の鰹節・枯節を使用。独特の削り方で味と香りを生かした商品 あったかいごはんにのせて醤油をかければ、美味しいねこまんまに 冷奴やおひたし、焼なす、納豆、お好み焼き、焼そばなどあらゆる料理に振りかけてお召し上がりください 国内産枯節100％使用 香り高く、上品な旨み 砕片状なので振りかけやすく、料理になじみやすい かつおかれぶし（鹿児島産） 内容量/20g

有機いりごま（黒） 80g　みたけ

有機黒ごま100％ 遠赤直火焙煎により芯まで香ばしい有機JAS認定品 豊かな香ばしさが楽しめます 保存に便利なチャック付きアルミパック 有機黒胡麻（パラグアイ・ボリビア・メキシコ産） 内容量/80g アレルゲン/ごま

すじ青のり 4g 香辛料 向井

「すじ青のり」は海で採れる「アオサ」にはない、なめらかな口どけと風味が特徴です 極寒期に採取し、寒風にさらして天日乾燥し、風味をだすため、充分に火入れしています すじ青のりは収穫量が少なく、天候にも大きく左右され、手に入りにくい天産物です 持味をこわさないよう手もみ ※一般に青のりとよばれている平らな「アオサ」とは種類が違います ※海に近い川で採れるものですので、小エビ（エビの幼生）が付着している場合がありますが、味に変わりは ありません お召し上がり方 大根おろし、納豆、豆腐、ちりめんじゃこ、山芋にふりかけて ご飯、焼きめし、焼そば、お好み焼きにふりかけて おはぎ、おだんご、お餅にまぶして すじ青のり （国産） 内容量/4g

みたけ有機すりごま（黒） 70g

風味豊かな粗挽き製法　便利なチャック付アルミパック 有機JAS認定品　粗挽き製法で風味豊かにすりあげた黒ごま ごま和えに、うどんやそばの薬味におもちに絡めてなどおいしくいただけます 有機黒胡麻（パラグアイ・ボリビア・中国産） 内容量/70g

玄米によく合うごぼうごはんの素 120g

ごぼうの風味がきいた玄米によくあう味付けの炊き込みごはんの素です 砂糖・動物性原料・添加物不使用 国内産人参・ごぼう・椎茸・ひじき・油揚げが入って具だくさん ごぼうの奥深い味わいを生かした上品な味付けです。 天然醸造淡口醤油使用 ①お米2合を（300ｇ）を普通の水加減よりカップ1/3杯（60ｃｃ）少なくしてください ②本品は具と調味液が一緒に入っていますので開封してからそのまま入れてください ③普通に炊いていただき、炊き上がったら軽くかき混ぜてください ④湯葉、三ツ葉等を加えて頂きますと、より一層おいしくお召し上がり頂けます 人参・ごぼう・椎茸だし・椎茸（国内産）、醤油、ひじき・油揚げ（国内産）、醗酵調味料、食塩（海の精）、 有機ブルーアガベシロップ（メキシコ産）、昆布粉末（国内産）、菜種油（国内産）、酵母エキス 内容量/120g （2合用） アレルゲン/小麦、大豆

京風湯葉炊き込み御飯の素 128g　創健社

湯葉とちりめん干しを具材に、かつお、昆布の風味豊かな和風だしに国産山椒の華やかな香りを添えて仕上げた炊き込み御飯の素 国産大豆から作った湯葉と国内で水揚げされたしらすから作ったちりめん干しを具材に、 かつお、昆布の風味豊かな和風だしに国産山椒の華やかな香りを添えて 北海道産てんさいの砂糖、国産丸大豆を使用した醤油を使用し、具材の美味しさを一層引き立たせています 2合用（2～3人前） 召し上がり方 1、お米2合を洗います。（無洗米の場合は軽くすすぐ程度） 2、水は普通に炊くときと同じ分量を入れます。 4、普通米同様に炊飯し、炊き上がったら軽くかき混ぜて下さい。 5、お好みにより海苔や刻んだ青じそなどを盛り付けますと一層美味しくお召し上がりいただけます 栄養成分表示 1袋：128g当たり（この表示値は、目安です）/エネルギー 132kcal/タンパク質 12.2g/脂質 5.9g/炭水化物 7.7g/食塩相当量 5.5g 湯葉（大豆（国産））、人参、ちりめん干し、醤油、食塩、みりん、砂糖、清酒、かつおぶし、馬鈴しょ澱粉、醸造酢、酵母エキス、昆布粉末、山椒 内容量/128g 28大アレルゲン/小麦、大豆 本品製造工場では、「卵」・「乳成分」・「落花生」・「えび」を含む製品を生産しています